자이로키네시스 skyHealing, 휴식이 필요한 순간

함께 본 교육

클래스 소개

척추운동은 척추의 굴곡, 회전 등 다양하고 연속적인 움직임을 통해 척추의 유연성을 증가시켜주는 운동이다

[skyHealing(http://www.skyhealing.co.kr)]
[skyHealing 앱 다운로드 : bit.ly/1btv8l4 ]
[필라테스 이상의 균형을 위한 자이로키네시스 다시보기 : bit.ly/1Z3KAfb ]

영상 수 4편
총 영상 시간 1시간

채널 정보

skyHealing 휴식이 필요한 순간 https://tv.skylife.co.kr/skyHealing

skyHealing
고화질의 영상과 음악, 자연의 소리가 어우러져 조용하게 명상하고,
느리고 편안하게 휴식하며, 몸과 마음을 치유할 수 있는 고품격 방송채널

조용하고 잔잔한 정서적 문화적 휴식 공간(채널) 제공
숲과 나무, 꽃, 국대외 명소의 아름답고 멋진 영상과
자연의 소리, 클래식, 명상음악을 통해
몸과 마음의 긴장을 풀고 휴식을 취할 수 있는 치유 채널